Brokoli Salatası Tarifi
Tarifin kategorisi Salata Tarifleri |
Malzemeler;
- 500 gr brokoli
- Limon suyu
- Zeytinyağı
- Sarımsak
Hazırlanışı;
Brokoliler haşlanır. Çok yumuşamamasına dikkat edin. Hem vitamin bakımından hem de dağılmaması için yaklaşık 5 dakika kaynatın. Brokolileri süzüp servis tabağına alın.
Bir kapta sarımsakları ezip üzerine zeytinyağı, limon suyu ve tuz ekleyin. Hazırladığınız bu sosu brokolilerin üzerine eşit şekilde yayın. sos malzemelerinin miktarını ağız tadınıza göre ayarlayabilirsiniz. Salata 4 kişiliktir.
Bu tarifi beğendiyseniz ve bunun gibi tariflerin ilk sizin mail adresinize gelmesini istiyorsanız sitemize aşağıdaki bölümden üye olabilirsiniz.
Ziyaretçi yorumları
34 yorum var : “Brokoli Salatası Tarifi”
Yorum yazma bölümü











süpersin oktay ustacım ama artık bizim ewde ot yemeği nezaman yapılsa kardeşim hemen mööölüyoo:))))) ne yapalım onuda öle kabul etcez herkeze kolay gelsin
Çok güzel bir tarif hem sağlıklı hem leziz ellerinize sağlık ustam.Yeni tariflerinizi merak bekliyoruz.Kolay Gelsin.
bunu ben de çok sık yaparım gerçekten çok nefis bir salata olur dediğiniz gibi vitamin deposu aynızamanda… ellerine sağlık oktayusta
OKTAY USTAM MERHABALAR.NASILSIN ? ÖNCE SAĞLIK ŞİFALAR DİLERİM.BROKOLİ SALATASI SAĞLIKLI VE GÜZEL OLDUĞUNDAN HİÇ ŞÜPHEM YOK.YEMEDEN YAPMADAN ANLAMAK ZOR DEĞİL.GÖRÜNÜŞÜ BİLE YETER.ELLERİNİZE SAĞLIK TEŞEKKÜR EDERİM.YALNIZ Bİ ÖNERİDE BULUNMAK İSTİYORUM.DEDİNİZ YA BROKOLİYİ HAŞLAYIN DİYE AMA ÇOK DEĞİL.ONUN YERİNE USTAM MADEM VİTAMİNLER GİTMESİNİ İSTEMİYORUZ O ZAMAN BUĞLAMA OLARAK PİŞİRSEK NASIL OLUR? DENEMEKDEN BİŞİ OLMAZ AMA BEN YİNE DE SİZİN FİKRİNİZİ ALMAK İSTEDİM.KENDİNİZE İYİ BAKIN.FARKLI NİCE TARİFLER YAZMANIZ DİLEĞİ İLE HOŞCAKALIN USTAM.
Sevgili Serpil Hanım, öneriniz güzel ama brokoli narin bir sebze olduğu için buğulama ile pişirilirse dağılabilir. Bu nedenle az su kullanarak haşlamayı tercih ediyoruz.
oktay ustaya anemle birlikte bayılıyoruz yemek tarifleri harika bana bi imzalı yemek kitabınızı gönderirmisiniz lütfen msn adresim bu bekliyorum…
Cok tesekkür ederim ellinize saglik cok güzel bir salata.Annemin en cok sevdigi brokoli yemeyi ya da salatasi bir defa cok saglikli. Annem seker hastasi onun icin slk slk brokoli yer. SAYGILAR USTAM…..
sevgili oktay usta brokoliyi hiç yemememe rağmen nedense sevmiyordum ama sayenizde denedim ve sonuç tek kelime ile mükemmel sizden bir ricam var ben yeni evliyim ve yemek ypmayı sizden yani tv programınızdan öğreniyorum bana yemek kitabınızdan göndermeniz mümkünmü acaba sevgiler….
Kitap kampanyamız bugün itibariyle sona erdi ama yeni bir kitap kampanyamız tekrar başlayacak inşallah.
walla çok güsel olmuş ellerinize sağlık
Sizin sayenizde bilmediğim çok yemek ve hamurişlerini öğrendim teşekkürler
tariflerinizi çok begeniyorummmmmmmmm.çok güzel..
ilk defa yorum yazıyorum çok heyecanlıyım.
tarifleriniz çok güzel
OKTAY USTA MERHABA SIZI YAKLASIK 5 YIL SUREKLI IZLEDIM TV DEKI PROGLARINIZDA AMA SON 6 YILDIR YURT DISINDA BULUNDUGUMDAN IZLEYEMEDIM GERCEKTEN COK BASARILISINIZ TEBRIKLER HERSEY GONLUNUZCE OLSUN ARTI MERAK EDIYORUM COK YOGUN OLDUGUNUZ ASIKAR O YUZDEN YORUMLARA SIZMI CEVAP VERIYORSUNUZ GERCEKTEN SAYGILAR
merhabalar tariflerinz çok güzel kitap istiyorum:) yada mail adresime yollarınız sevirim teşekkürler
oktay ustacığım selamlar seni çok seviyorum yemek tariflerini yaptıgım zaman lezzetli birşekilde yiyiyoruz ellerinize saglık ben çalıştıgım için hafta içi seyredemiyordum 4 aylık bebişim oldu adı emirhan ama yakında işbaşı yapacagım için çok üzgünüm iş hayatınızda başarılar dilerim kendinize iyi bakın sevgiler:)
SELAMUN ALEYKÜM OKTAY USTA PROGRAMINIZI BÜYÜK BİR BEĞENİ İLE SEYREDİYORUZ.TARİFLERİNİZ GERÇEKTEN ÇOK GÜZEL.BEN MUTFAĞI SEVEN VE YEMEK YAPMAYA BAYILIYORUM ÜSTELİK DEĞİŞİK TARİFLERİ SEVDİKLERİME SUNMAYI ÇOK SEVİYORUM.SİZİN DE DEDİĞİNİZ GİBİ YEMEĞİN EN ÖNEMLİ ÖZELLİĞİ GÖRÜNÜŞÜDÜR Kİ İNSAN İLK BAKARAK GÖZÜNÜ DOYURMALI ARDINDAN KARNI MUTLAKA DOYACAKTIR…ALLAHA EMANET OLUN. HAYIRLI ÇALIŞMALAR DİLİYORUM.
slm yemek tarifleriniz çok güzel tv de izlerken kaçırmamak için bütün işleri bırakıyordum şimdi çalışıyorum ve yemek tariflerini kaçırmamak için siteye üye oldum ve çok beğeniyorum çoğu yemek tariflerini annemden sonra sizden öğrendim ve öğrenmeye devam edeceğim inşallah yalnız heran pc başında olamıyorum ve sizden yemek kitabınızı istiyorum inanın kitabınızı dolaştıım çevrelerde aradım yalnız bulamadım umarım sizin kitaplarınızdan birini ben alabilirim
oktay usta yemeklerinize bayılıyoruz başarılarınızın devamını dileriz
mrb.ustam tv programınızı ve yemeklerınızı cooook begenıyorum hem kolay hemde her butceye uygun seyler sunuyosunuz tesekkur ederım programınızın her zaman devam etmesı dılegıyle
gerçekten süper tarifler var oktay ustam yapabildiğim kadarıyla yapıorm dierlerinide bilgisayarımda kayıtlı ordam bakıorm umarım devam edersin başarılar
İyi günler oktay ustam ben sizin yemek kitabınızı aldım içinde gerçekten çok güzel tarifler var üstelik çok kolay pratik ve malzemeler mutfagımızda olan malzemeler ellerinize sağlık bütün yemekleriniz çok güzel oluyor.
Tariflerinizi çok beğeniyorum.Daha bol resimli tarifler istiyorum.Püf noktalarını bizimle paylaşın lütfen.
ilk defa brokoli yiyorum bir harika
Oktay usyam çok güzel sunumlar yapıyorsunz teşekkür ederim. Her zaman izleyemiyorum. İzlediğim zaman da birşeyler öğrenmeye çalışıyorum.Elinize,ağzınıza sağlık. Ve de gelen konuklarınıza teşekkürler. Ben bunu yapamam demiyorlar asla, sağolsunlar.
SEVİM ÖZTÜRK
İZMİR.
oktay usta sitenizde pizzatarifide verirseniz sevinirim.
seni cok seviyorum yemelerini de seviyorum BAŞARILAR OKTAY USTAM
saygi deger yesil elma ekibi ve oktay usta,
ben su anda esimin gorevi dolayisi ile cok uzaklarda brezilyadayim.sizi turkiyede iken hergun seyrediyordum.yemeklerle ilgili bircok puf noktalarini sizden ogrendim. yemek kitabinizi ve mutfak sirlarinizi kita aldim.bilseniz sizlerden o kadar cok seyler ogrendim ki.yayininiza ve sizlere ne kadar tesekur etsem azdir.simdi ise internet kanali ile yine takip ediyorum.yemekler yapiyorum. kisaca sizlere buradaki kulturun yemeklerini ogrenip maille sizlere yollamak istiyorum bu sizce kabul gorurmu bunu paylasmak istedim.hepinize selam ve sevgilerimi gonderiyorum.calismalarinizda basarilar dilegi ile brezilyadan sizlere bol bol sicaklar gonderiyorum cunku burasi su anda yaz mevsimini yasiyoruz.hosca kalin
ilk kez denedim harika oldu acaba üzerine yoğurt mayonez nasıl olur
ben daha çok küçüğüm ama süper yapmışım ellerime sağlık
tarifi denemedim bugun denicem inşallah güzel olur şimdiden teşekkürler
oktay usta annem yemek prog.sürekli izliyor kitap kampanyanız başlarsa kitabınızda rica etsem gönderir misiniz anneme sürpriz yapmış olurum hem tesekkürler yemekleriniz çok güzel
merhaba utam ben ilk defa sitenize giriyorum .sizi sürekli stv den takip ediyorum .sizden bir ricam bana patlıcan kebabı tarifi yazarsanız cok sevinirim
oktay usta sızden rabbım razı olsun…vesılenızle ne cok sey öğrendim…..